如果你在上海觉得走投无路，就去菜市场吧！

　　这里大概是我独自在魔都打拼，遇到的第一个最能治愈我疲惫的地方。

　　那里潮湿又脏乱，没有咖啡红茶，没有诗和远方，那里人和人之间虽然不知根底，却有着浓浓的人情味儿。

　　碰巧那天朋友到家做客，和她说起这事，她却一点也不惊讶，因为这就是她的日常。

　　白天踩着高跟鞋，妆容精致的走在城市最中心，下班后却依然会去菜市场逛一圈，挑些西红柿和新鲜的鱼，提着一袋汤料回家。

　　一道普通的食材，查明搭配和功效，加上用心烹饪和精致的摆盘，一饭一蔬，都能做得精致健康，一粥一饭，也可做出千般滋味。

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