头发越洗越少？知识和姿势都很重要

　　洗头的时候控制下水温，先高后低。水温度以36～40℃为宜。最开始润湿的时候水温可以稍微高一点，最后一遍冲洗的水温要低一点，使毛囊收缩。

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　　洗头时用指甲挠头皮

　　很多人会觉得洗头发的时候

　　用指甲挠一下会洗得更干净

　　其实反而会更脏

　　指甲里有很多细菌

　　而且指甲太锋利还容易伤害头皮

　　正确姿势

　　用指腹代替指甲，轻轻推头皮。

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